Jongeren Coaching

Ben jij snel afgeleid? Vind je het lastig om te starten met een taak? Weet je soms niet waar je moet beginnen?

Dat komt doordat jouw executieve functies nog in ontwikkeling zijn. Maar wat zijn executieve functies?  Dit zijn cognitieve processen die ons handelen en denken aansturen. Zij vormen de basis voor effectief leren, probleemoplossing en zelfstandig functioneren. Zonder goed ontwikkelde executieve functies kan je moeite hebben met plannen, organiseren, aandacht vasthouden en impulsen beheersen. Dit heeft niet alleen invloed op schoolprestaties, maar ook op het zelfvertrouwen en sociale interacties.

Aanpak

Tijdens een vrijblijvend intakegesprek brengen wij samen je specifieke hulpvraag in kaart en stellen we samen heldere doelen op. Vervolgens richt ik mij op de executieve functies waar jij moeite mee hebt. Ik maak hierbij gebruik van verschillende methodieken en werkvormen die aansluiten bij jouw leerbehoeften, zodat de coaching effectief en passend is.

Na afloop van de coaching kun jij beter plannen, strategieën bedenken om te starten met een taak, effectief reageren op veranderingen, je impulsen beheersen en steeds het einddoel voor ogen houden.

Wil jij even kort sparren of inzicht krijgen dan bied ik een losse coachsessie aan zonder direct een traject aan te gaan. Deze sessie is ook geschikt als kennismaking of voor een afgebakende coachvraag. Ga je daarna door in een traject dan worden deze kosten in mindering gebracht op de totaalprijs.